Schoko-Bananen-Overnight-Oats

Ein gesundes Frühstück, das wertvoll ist und lang sättigend. Abend in 5 Minuten zubereiten und morgen eine Banane und Nüsse zugeben und genießen. Falls Ihr morgen keine Zeit habt, kann man auch die Banane und Nüsse schon am Abend zugeben. Für das...

Schweinefilet gefüllt mit Trockenfrüchten

Das klassische Rezept - Schweinefilet gefüllt mit Trockenfrüchten. Gefülltes Schweinefilet mit der fruchtigen, süßen Füllung schmeckt lecker und aromatisch. Man kann sich auch für verschiedene Varianten entscheiden - Fantasie beim Füllen kennt keine...

Shakshuka

Versunkene Eier in einer pikanten Tomatensoße mit Zwiebel und Paprika. Diese würzige Speise passt zum Frühstück, Mittagessen oder Abendbrot. Sehr lecker, sättigend und gesund. Dazu passt Weißbrot um die übrige Tomatensoße rauszuwischen.

Spaghetti Bolognese

Nudeln mit deftiger Hackfleischsauce. Das beliebteste Nudelgericht meiner Kinder. In diesem Rezept wird die Bolognese neben Hackfleisch auch mit Möhre verfeinert. Ein einfaches und leckeres Rezept, das schnell gemacht ist.

Spaghetti Carbonara mit Sahne

Spaghetti alla Carbonara mit Speck in cremiger Eier-Sahne-Soße. Dank Zugabe von Sahne wird das Gericht cremiger und samtiger. Diese Variante schmeckt ausgesprochen gut. Das Gericht ist schnell gemacht und schmeckt den Großen und den Kindern.

Spargel- Risotto

Spinatpfannkuchen

Ein Rezept für Pfannkuchen mit frischem Spinat. Die Pfannkuchen bekommen eine schöne, grüne Farbe durch Spinatblätter. Sie schmecken süß und herzhaft sehr lecker. Man schmeckt den Spinat kaum heraus.

Tagliatelle mit frischen Waldpilzen und Speck

Eine cremige Pilzsoße aus frischen Waldpilzen mit Speckwürfeln, Sahne und Parmesan. Diese Soße passt hervorragend zu Nudeln, ist lecker, aromatisch und sättigend.

Tagliatelle mit Kürbissauce

Tiktok Tortilla Wrap Hack

Die gefalteten und nach Belieben gefüllten Tortilla- Wraps sind unglaublich lecker, schnell und einfach gemacht. Sie sind beliebt bei Groß und Klein. Dabei kann jeder wählen, welche Zutaten ihm am besten schmecken.

Tomatensoße für Pizza

Das Grundrezept für einfache und schnelle Pizzasoße. Die gute Pizzasoße ist genauso wichtig wie der richtige Teig :)

Vegane Kichererbsen-Pfannkuchen

Glutenfreie, laktosefreie, eifreie, vegane Pfannkuchen mit Kichererbsenmehl. Diese Pfannkuchen passen am besten zu herzhaften Beilagen.

Waldpilz-Quiche

Eine leckere Quiche (eine pikante Tarte) mit Waldpilzen. Ein knusprig-buttriger Mürbeteigboden mit einer saftigen und cremigen Pilz-Ei-Sahne-Füllung. Die Waldpilz-Quiche kann zum Mittag-, Abendessen, als warmer oder kalter Snack serviert werden. Am...

Weißkohl-Reis-Fleisch-Frikadellen

Kohlrouladen sind eine Spezialität der polnischen Küche. Diese Frikadellen sind aus gleichen Zutaten, wie die Kohlrouladen gemacht, jedoch das Fleisch und Reis werden nicht in die Kohlblätter gewickelt, sondern der Weißkohl wird gehackt, mit anderen...

Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Champignons

Einfaches, sättigendes und leckeres Kichererbsen-Curry mit Zucchini, Champignons und Kokosmilch. Dieses Gericht ist vegan, glutenfrei und low carb. Dazu ist unkompliziert zubereitet und steht in 40 Minuten auf dem Tisch.

Zucchini-Puffer

Diese leckere Zucchinipuffer sind außen knusprig und innen saftig. Sie sind einfach zu machen und gesund. Perfekt als Hauptspeise mit Dip oder als Beilage zum Fleisch oder Fisch.

Zucchini-Puffer (Low Carb)

Schnelle und leckere Zucchinipuffer mit Kichererbsenmehl sind eine tolle Alternative zu Kartoffelpuffern. Dieses leckeres Hauptgericht ist gesund, schnell und einfach gemacht, kalorienarm, glutenfrei, low carb und schmeckt natürlich köstlich.